Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 58,56g | Karb: 192,44g.
Makan Pagi: Dos Pinos Queso Turrialba, Market Basket Concord Grape Jam, Pan Integral, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Café Regular. Makan Siang: Rib Crib Barbecue Sauce, Zanahoria, Market Pantry Sweet Corn, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Makan Malam: Dos Pinos Queso Turrialba, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Plátano Frito. Camilan/Lainnya: Café Regular, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|