|
Day 4
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 178,66g | Karb: 57,82g.
Makan Pagi: Espresso, Honig. Makan Siang: Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), International Collection Trüffelöl, Gut & Günstig Mozzarella. Makan Malam: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Alnatura Chia Samen Bio, Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Kinder Riegel (12,5g), Wiltmann Geflügel-Salami, REWE Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Galbani Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|