Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
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76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3002 kkal
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Lemak: 63,83g | Prot: 170,00g | Karb: 430,02g.
Makan Pagi: Banana, Prozis Whey Fusion (Stracciatella), Vivo Meglio Latte di Riso, Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Finocchio, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pomodori Ciliegini, Vegamo Cotolette Veg, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Makan Malam: Pangrattato, Pesce Persico, La Fattoria Bresaola, Ca' Bianca Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Farina 00, Patate Crude, Zucchero, Lievito. Camilan/Lainnya: Mela, Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Instant Oats Nutchoc, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%, ManuSol Miele Millefiori. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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