Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 86,44g | Prot: 75,63g | Karb: 209,43g.
Makan Pagi: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Makan Siang: Ei, Cocktailtomaten, Karotten, Lachsfilet. Makan Malam: Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch, Salzkartoffeln, Karotten. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Knusperkeks, Dr. Oetker Vanillepudding, Smarties Smarties Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|