|
Reste futtern macht sich bemerkbar 🙀😾😿
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 41,30g | Karb: 138,46g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Frischkäse Light, Kirschtomaten, Ei, Aldi Knäckebrot Sesam. Makan Siang: Gemischter Salat, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Bulgur. Makan Malam: Gutes Land Gouda , Edeka Toast. Camilan/Lainnya: Elstar. lagi...
|
|
2272 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 10 menit, Tari (Gerak Lambat) - 5 menit, Memasak - 15 menit, Tidur - 12 jam, Duduk - 5 jam, Samsung Health - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das wird wieder besser 🙋♀️
26 Mar 20 oleh anggota: Franzi 55
|
26 Mar 20 oleh anggota: semamo
|
Manchmal braucht man etwas Nervennahrung ☀🐞🍀
26 Mar 20 oleh anggota: ~Memory~
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semamo
|