Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 90,29g | Karb: 152,92g.
Makan Pagi: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Джемы и Варенья, Орехи Кешью, Магнит Банан, Творог 5%. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Подовый. Makan Malam: Данон Творожный. Camilan/Lainnya: Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки, Конфета, Желе, Курага, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiya.sych
|