Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 82,20g | Karb: 332,13g.
Makan Pagi: Ласка Мадам Брюле, Блины на Молоке, Цукаты, Творог 5%. Makan Siang: Roshen Ромашка, Варенье из Смородины, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Суп с Пшеничной Крупой. Makan Malam: Верес Икра Кабачковая "Экстра", Яйцо (Целое), Картофельное Пюре, Блины на Молоке, Цукаты, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Яблоко Семеринка, Банан, Roshen Шоколадка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|