Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 91,34g | Prot: 66,28g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Куриные Котлеты, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Картофельный Суп. Makan Malam: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|