Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 94,02g | Prot: 54,41g | Karb: 10,85g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сливки 33%, Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа. Makan Siang: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста, Перекресток Окунь Морской Красный. Makan Malam: Село Зеленое Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1704 kkal
|
Latihan:
Mandi - 5 menit, Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|