Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 126,22g | Karb: 211,70g.
Makan Pagi: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Makan Siang: Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Ei, K-Classic Gourmet Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Ja! Tomatenmark, Sinnack Steinofen Brötchen. Makan Malam: Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|