Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 100,82g | Karb: 91,94g.
Makan Pagi: Макси Хлеб Пшеничный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Печень куриная, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Марти Сельдь Слабосоленая, Винегрет, Запеканка овощная с куриным филе. Camilan/Lainnya: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Активия Йогурт Термостатный, Вятушка Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|