Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 114,74g | Karb: 130,30g.
Makan Pagi: Банан, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Инди Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Makan Malam: Камбала. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Молоково Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|