Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 84,83g | Karb: 176,57g.
Makan Pagi: 365 Дней Трубочки Вафельные, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Семена Льна, Молоко (Цельное Молоко), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Makan Siang: Лента Булочка Пшеничная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, AIDA Penne Rigate, Яйцо, Лента Винегрет Классический. Makan Malam: Меридиан Салака Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), 365 Дней Трубочки Вафельные, Рот Фронт Конфеты Коровка. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerishishova
|