Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 124,64g | Karb: 124,80g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Махеевъ Горчица Зернистая, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка, Семенишна Молоко 1,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яйцо Куриное, Джюгас Сыр Пармезан, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ole4ka888
|