Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3042 kkal
|
Lemak: 141,07g | Prot: 97,90g | Karb: 351,69g.
Makan Pagi: Fine Food Перепелиное Яйцо, Варенье Черничное, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Першинский Творог 5%. Makan Siang: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Malam: Яйцо (Целое), Клементины, Икра Мойвы, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Халва Самаркандская, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Ширин". Camilan/Lainnya: Говядина Отварная, SPAR Батон Сдобный , Красный Октябрь Батончики с Орехом, Блины из Цельной Пшеницы, Орехи Кешью, Любятово Хлопья Кукурузные. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|