Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 43,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
517 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 86,75g | Karb: 8,00g.
Makan Siang: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Frank's Red Hot Original Cayenne Pepper Sauce, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce. Makan Malam: Honest Turkey Ground Turkey Breast, Furmano's italian style spaghetti sauce, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Camilan/Lainnya: Market Pantry Liquid Water Enhancer - Lemonade. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|