Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 111,75g | Prot: 55,58g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Окей Груша Конференс, Семенишна Сметана 30%, Творог 18%. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Ашан Киви, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Капусты и Огурца, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Makan Malam: Ашан Киви, Клевер Молоко 6%, Сыр Тильзитер, Брокколи, Кабачок, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|