Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2465 kkal
|
Lemak: 84,31g | Prot: 72,05g | Karb: 362,27g.
Makan Malam: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Batata Doce. Camilan/Lainnya: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Alface, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Limão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Canela. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreluizkp
|