Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 84,50g | Prot: 77,84g | Karb: 113,65g.
Makan Pagi: Пискаревский Сметана 15%, Запеканка творожная с черной смородиной, RED Шоколад Яблоко и Корица, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: RED Шоколад Яблоко и Корица, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Окей Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . Makan Malam: RED Шоколад Яблоко и Корица, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Bonduelle Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|