Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 69,79g | Prot: 50,36g | Karb: 217,35g.
Makan Pagi: Anchor Powdered Whole Milk, Azúcar, Natura's Refried Red Beans, Plátano Frito, Omelet, Pan Integral, Essential Everyday Concord Grape Jam, Essential Everyday Concord Grape Jam, Pan Integral, Anchor Powdered Whole Milk. Makan Siang: Papayas, Cacique Cotija Queso Seco, Meat Potato and Vegetable Turnover, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce. Makan Malam: Cacique Cotija Queso Seco, Happy Harvest Sweet Corn, Central Market Chia Seeds, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. Camilan/Lainnya: Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|