Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 99,15g | Karb: 232,15g.
Makan Pagi: Goldhen Grade A Large Eggs. Makan Siang: Cabbage soup. Makan Malam: Trader Joe's Riced Cauliflower, Chicken curry. Camilan/Lainnya: Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Odell India Pale Ale, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Bananas, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|