Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 76,21g | Karb: 293,95g.
Makan Pagi: Бисквит, Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Сгущенка, Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Слайсы, Хлеб Бородинский, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 2,5%, Мандарин, Киви, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|