Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 96,04g | Karb: 229,60g.
Makan Pagi: Sütaş Süzme Yoğurt , Yeşil Biber, Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), İçim Fit. Makan Malam: Kırmızı Domates, Salatalık, Karışık Yeşil Salata, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Şehriye Çorbası, Kayısı, Nektarin. Camilan/Lainnya: Simbat Çekirdek , Muz, Dukan Karamelli Bisküvi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|