|
Day 3
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 119,34g | Karb: 81,74g.
Makan Pagi: Honig, Espresso. Makan Siang: Karotten, Meine Metzgerei Rindergulasch, Mortadella, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Gut & Günstig Mozzarella. Makan Malam: Kinder Riegel (12,5g), Wan Tan Suppe, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne, Deluxe Gebackene Entenbrust. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|