Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1545 kkal
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Lemak: 39,53g | Prot: 121,30g | Karb: 170,82g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt Citron, Carrefour Framboises Surgelées, Naturela Oup Cacao, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf. Makan Siang: Oeuf, Quinoa (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Sojade So Soja Nature, Tomates Cerises, Auchan Feuille de Chêne , Mâche. Makan Malam: Nat & Vie Yaourt Soja Caramel, Priméal Flocons de Quinoa, Markal Levure Maltée, Auchan Feuille de Chêne , Too Good Snack Poppé Fromage, Carottes, Tomates Cerises, Netto Râpé Léger , Soignon Chèvre Allégé, Épinard, Nat & Vie Crème de Soja , Bio Village Lait de Soja, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Melbio Farine de Blé T110. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nu3 Fit Muesli , Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Naturela Oup Cacao, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Courgette, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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