Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 68,24g | Karb: 140,54g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Кукурузная Каша. Makan Siang: Курица Вареная, Каша. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Винегрет. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Инеска@
|