Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 21,85g | Prot: 17,85g | Karb: 91,99g.
Makan Pagi: Farmmilk JANAS Kausētais Siers Ar Šķiņķi, Cucumber (with Peel) , Rimi JANAS Rudzu Formas Maize, Coffee. Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Jebkuri JANAS Šampinjoni, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Onions, Bell Peppers. Makan Malam: NL JANAS Ķirbju-Smiltsērkšķu Smutijs. Camilan/Lainnya: Rimi JANAS Pilngraudu Rīsu Galetes Ar Jūras Sāli, Coffee, NL Foodcontrol. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan citadele1
|