Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 72,52g | Prot: 121,91g | Karb: 167,04g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Изюм, Сушка, Перекресток Сыр Маздамер , Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Scitec Nutrition Аминокислоты. Makan Siang: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Спаржа по-Корейски, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Scitec Nutrition Аминокислоты. Makan Malam: Спаржа по-Корейски, Сухари, Сушка, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Scitec Nutrition Аминокислоты. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|