|
Durmak yok, yola devam
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 17,39g | Prot: 26,25g | Karb: 111,38g.
Makan Pagi: Portakal, Altınkılıç Kefir Sade, Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Pazı. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
butun yollar coronali onu naapcaz
25 Mar 20 oleh anggota: mutevazi_jack
|
Koronasız bir yol bulacagiz :))
25 Mar 20 oleh anggota: endersener
|
😷✌yasasin optimist dusunce
25 Mar 20 oleh anggota: mutevazi_jack
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan endersener
|