Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 115,39g | Prot: 109,27g | Karb: 114,78g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Романо, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Кинза, Цветная Капуста на Пару, Соленые Огурцы с Укропом, Типалия под майонезом. Makan Malam: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Велком Колбаса Романо, Вареное Яйцо, Пискаревский Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Мандарины, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Мандарины, Сало. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|