Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 60,34g | Karb: 123,07g.
Makan Pagi: Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee, Radieschen, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter. Makan Siang: Salzkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Salzkartoffeln, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße. Camilan/Lainnya: Zucker, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405, Heidelbeeren, Kaffee, Milch 1,5%, Ei. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|