Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 74,61g | Karb: 344,34g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Лосось на Пару, Ярмарка Нут Вареный, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|