Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 84,08g | Karb: 126,61g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо, Щи Кислые. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Темный, Творог 5%, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|