Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 22,33g | Prot: 118,02g | Karb: 111,86g.
Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мистраль Гречка Фермерская, Haas Ванилин, 365 Дней Изюм Светлый, Националь Кокосовая Стружка, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Яблоко Гренни Смит, Молочная Речка Молоко 1,5%. Makan Siang: King Island Кокосовая Вода, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Фисташковое Безумие , Руккола, Куриное Филе, Помидоры Черри, Шпинат. Makan Malam: Магнит Яблоко Гренни Смит, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Першинский Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|