Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 67,03g | Prot: 88,76g | Karb: 47,98g.
Makan Pagi: Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Куриная Грудка. Makan Malam: Оливковое Масло, Творог 5%, Кабачок, Вино Пино Гри (Grigio), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|