Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 84,63g | Karb: 121,87g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Киви, Яичный Белок, Земляника, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Grand di Pasta Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лотос Дорадо Паровая. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Чехонь, Балтимор Кетчуп Томатный, Помидоры, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Земляника, Огурец (с Кожурой), Кофе, Куриная Грудка Отварная, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|