Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 67,51g | Karb: 150,97g.
Makan Pagi: Чай, Ачма ленивая. Makan Siang: Финик, Чай с Молоком, Плов с Курицей. Makan Malam: Финик, Чай с Молоком, Растительное Масло, Редька. Camilan/Lainnya: Плов с Курицей, Ачма ленивая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|