Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 87,03g | Karb: 104,62g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Каждый День Цветочный Мед, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Запеканка творог обезжиреный, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб 8 Злаков, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ. Makan Malam: Атяшево Сервелат Швейцарский, Коньяк, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Гречка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Десерт картошка из отрубей Anastasia2411, Киви, Домик в деревне Сливки 10%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|