Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 103,91g | Karb: 91,01g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Herbalife Травяной Напиток Классический, Сельдерей, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Сельдерей, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. Camilan/Lainnya: Победа Птица Счастья, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Рот Фронт Птичье Молоко, Медовая Долина Мёд Гречишный, Творог 5%, Мандарины, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelina45$
|