Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 74,14g | Prot: 129,80g | Karb: 125,34g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инди Филе Бедра Индейки, Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Сыр Голландский, Бананы, Камбала. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|