Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 73,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 149,03g | Karb: 104,86g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Грейпфрут, Hortex Капуста Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|