Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 86,04g | Prot: 125,28g | Karb: 124,62g.
Makan Pagi: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Пятерочка Чернослив, Грецкие Орехи, Увелка Каша Дружба. Makan Siang: Магнолия Пицца Домашняя, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Il Primo Gusto Mozzarella. Camilan/Lainnya: Life Protein Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|