Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 65,26g | Prot: 60,47g | Karb: 158,31g.
Makan Pagi: Starbucks Кофе Латте, Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Греческий Салат. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_bochkova
|