Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 47,00g | Karb: 9,73g.
Makan Malam: Cebolas, Maratá Colorau, Pimentão Verde, Carne Moída Refogada, Alface. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jrdorio
|