Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2159 kkal
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Lemak: 107,82g | Prot: 103,84g | Karb: 211,28g.
Makan Pagi: Nuez, Café Instantáneo , Alqueria Leche 0% Grasa, Huevo Cocido, Quaker Galletas con Avena. Makan Siang: Bimbo Pan Artesano, Bimbo Pan Artesano, Patatas Cocidas, Carne Asada, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimentón, Pimentón. Makan Malam: Sánduche de Queso, Tomates, Cebolla en Escabeche, Cilantro, Huevo (Entero), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zanahorias Pequeñas, Pimentón, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Camilan/Lainnya: Pan Integral, Colanta Yogur Frutado Slight, Tosh Granola Avena y Pasas. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan B. Natalia Ospina
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