Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 123,43g | Karb: 255,00g.
Makan Pagi: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тревиль Бри, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Овощи Гриль, Мистраль Гречка Отварная, Теремок Морс Клюквенный, Морковь, Сметана 20%, Борщ Украинский, Минтай. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Бульон, Курица Вареная, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Виктория Десерт Панна Котта с Малиной , Вот Такие Пироги Пирог с Лесными Ягодами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|