Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 145,24g | Prot: 47,71g | Karb: 18,16g.
Makan Pagi: Жареный Тофу, Глобино Грудинка Банкетная, Буренка Сливки 10%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кокосовое Масло. Makan Malam: Лента Авокадо Хаас, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Camilan/Lainnya: Дары Природы Фундук , Rosso Миндаль , Магнит Сыр Голландский 45%, Сыр Камамбер, Mlekovita Polish Bleu, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larysamontoini
|