Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 144,44g | Prot: 87,41g | Karb: 24,10g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Арахис, Руккола, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сервелат Финский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Квашеная Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Квашеная Капуста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenio85
|