Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 33,21g | Karb: 109,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Сыр Тильзитер, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Красное Яблоко, Магнит Банан. lagi...
|
|
1096 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|