Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 89,41g | Karb: 244,24g.
Makan Pagi: Roshen Вафли Шоколадные, Варенье из Смородины, Наша Ряба Куриная Голень, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое). Makan Siang: Своя Линия Ирис, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, De Luxe Макароны. Makan Malam: Формула Смаку Хлеб Белорусь , Варенье из Смородины. Camilan/Lainnya: Банан, Своя Линия Ирис, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Морковь, Яблоко Семеринка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|